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专家支招应对春日“敏感”季

时间:2025-03-07 15:05:07作者:来源:本站

    春季对过敏体质人群来说,是一个充满“敏感”挑战的季节。医学和疾控专家提醒,春季过敏并非普通感冒,而是免疫系统对花粉等过敏原的异常反应,需科学预防、及时干预,尤其要关注严重过敏反应。

  每年2至3月起,松树、杨树等树木花粉浓度激增,易诱发过敏人群过敏性鼻炎、结膜炎或哮喘。症状多表现为阵发性喷嚏、清水样涕、眼痒红肿,严重者可能出现喘息、胸闷等哮喘症状。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良指出,春季是过敏的高发季节,若出现反复的类似感冒症状且持续数周,应警惕过敏的可能性。春季过敏可能由花粉、尘螨等过敏原引起,建议及时就医进行鉴别,并采取适当的预防措施。

  针对春季成人过敏防护,马艳良提出三大关键措施。首先药物预防“早行动”。过敏性鼻炎患者可在花粉季前2至4周使用鼻喷激素类药物,哮喘患者需遵医嘱预防性吸入糖皮质激素类药物,结膜炎患者可提前使用抗过敏滴眼液。

  然后物理防护“全方位”。专家建议过敏人群密切关注每日花粉指数预报,当花粉浓度超过100粒/立方米时,外出时应佩戴N95口罩和护目镜,居家时可使用高效空气净化器,回家后要及时清洗鼻腔、更换衣物。

  最后急救药物“随身带”。哮喘患者需随身携带急救吸入剂,若症状加重应立即就医。

  专家指出,当常规手段无法有效缓解过敏症状时,患者应及时前往医院接受过敏原检测,并在必要时遵循医嘱开展脱敏治疗。脱敏治疗是一个长期过程,通常需要持续三到五年,但部分患者有望在此期间实现脱敏。

  各类过敏性疾病的高发年龄段存在差异。例如,低龄儿童因免疫系统尚未发育成熟,相较于成人,更易遭受皮肤过敏的困扰。

  “近年来,我国儿童过敏性疾病患病率显著上升,据中国城市婴幼儿过敏流行病学调查显示,2岁内婴幼儿过敏患病率达40.9%。”中国疾控中心慢病中心副研究员齐金蕾说,尽管过敏性疾病可发生于全年龄段,但儿童过敏性疾病的表现类型存在随年龄增长而演变的过程,在某一年龄段某种过敏性疾病也可能更为多见,要特别关注有严重过敏反应的儿童。

  儿童常见吸入性过敏原包括尘螨、花粉、霉菌等,食入性过敏原则有牛奶、鸡蛋、坚果等。严重过敏反应是指在接触上述过敏原后数分钟到数小时内,会迅速发生可危及生命的严重表现,须给予紧急救治。

  齐金蕾副研究员建议,针对患有严重哮喘、花粉症、湿疹或特应性皮炎以及坚果过敏等疾病的儿童,家长应为其准备一张‘医疗信息卡’,详细记录过敏史及紧急联络信息,并确保孩子随身携带必要的急救药物。一旦出现呼吸困难、意识模糊等症状,须立即送医。

  专家表示,过敏管理是“持久战”,需要医患协同。确诊过敏原后,应尽量规避接触;若无法避免,则需严格按照医嘱用药,切勿擅自更改剂量。此外,保持室内清洁、定期清洗寝具、减少高敏食品摄入等生活细节也至关重要。

  “预防过敏,既是为自己,也是为家人。”马艳良表示,通过科学防护和主动管理,过敏人群亦可享受明媚春光。

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