痔疮的预防与治疗
时间：2024-06-10 10:29:48作者：陆莎来源：本站
随着社会的发展，人们生活水平的提高，患痔疮的人越来越多。得了痔疮的人，肛门周围会长“肉揪揪”，很多人都以为那是“肉”，其实并不是。
用医学术语来说，那是一团“柔软”的血管团。当人体直肠末端黏膜和肛门皮肤下的静脉丛发生曲张时，瘀血就会形成静脉团块。
有人说得了痔疮不敢去医院一部分原因是不知道该看什么科。不少人是见到出血后被吓得去看了消化科，还有人会怀疑得了肿瘤而去看肿瘤科，更有人是因为贫血而去看了血液科。其实，出现这种情况应该到肛肠科或普外科就诊。
这里讲的痔疮说的是内痔、外痔和混合痔的统称。
俗话说，防患于未然。如何做好痔疮的预防呢?
首先，加强锻炼不仅能促进血液循环，还能改善盆腔充血，促进肠胃蠕动，避免便秘，从而达到预防痔疮的目的。其次，利用按摩来促进血液循环，舒筋活络，也可起到一定的预防作用。例如，可在睡前按摩尾骨尖长强穴。
再次，可以通过提肛运动来锻炼肛门括约肌，也就是我们常说的收缩肛门。早晚各做一次，每次30下，可以改善静脉回流，预防痔疮形成。
最后，要注意肛门周围的卫生，做好清洁，勤换内裤。保持肛门周围皮肤干净，避免肛周感染而引发脓肿。
痔疮可以预防，但如果已经产生，该如何治疗呢?
对于无症状的痔疮，不需要治疗。
对于病症较轻的轻微痔疮患者，可以采用药物治疗(如栓塞剂)，联合改变不良生活习惯，比如避免久坐、避免大便干结等。
对于病情较重的患者，可选择手术治疗，如血栓性外痔严重的患者。血栓性外痔的痔疮形体较小，是由血管破损、血块凝结成血栓而形成的，这种外痔往往伴随肛门剧烈疼痛，对于较大的血栓需要手术治疗。
在痔疮的治疗中，大多数病人可以采用如下非手术疗法。
膳食纤维疗法：膳食纤维是不能在小肠里被消化的，当它保留了足够的水分到达结肠时，可以增加粪便中水分的含量，不仅可以软化粪便，还能刺激肠道蠕动。
熏洗疗法：是把药物用水煎后趁热熏蒸肛门，之后再用药液清洗肛门。这种方法可以活血镇痛、消肿止血，从而达到治疗目的。
痔疮的发病率一直居高不下，且呈上升趋势，与现代人的生活习惯密不可分。其实，只要我们平时注意合理饮食，适当锻炼，养成良好的排便习惯，是可以有效预防痔疮发生的。
石家庄市中医院 肛肠一科 陆莎
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